더운데도 땀이 안난다?…'이 질환' 의심해봐야

무수한증이란 무엇일까

더운 여름날이나 운동 중에 땀이 나지 않는다면, 이는 단순한 체질 문제가 아닌 무수한증의 신호일 수 있습니다. 무수한증은 땀샘 기능이 저하되어 체온 조절이 어려워지는 상태를 말합니다. 이로 인해 더위에 취약해지며, 때로는 피로나 열사병 같은 합병증을 초래할 수 있습니다.

무수한증의 주요 증상

무수한증의 증상은 사람에 따라 다르지만, 보통 더운 환경에서 땀이 전혀 나오지 않거나 매우 적게 나옵니다. 추가로 피부가 건조해지거나, 가슴 통증, 어지러움, 심지어 의식 상실까지 발생할 수 있습니다. 특히, 평소에 활동량이 많거나 기온이 높은 곳에서 이러한 현상이 반복되면 주의가 필요합니다.

• 땀 분비 감소
• 체온 상승으로 인한 불편감
• 피부 건조와 가려움
• 운동 후 피로가 쉽게 쌓임

무수한증의 가능한 원인

이 질환의 원인은 유전적 요인, 피부 손상, 또는 신경계 문제에서 비롯될 수 있습니다. 예를 들어, 자율신경계 장애나 피부 질환, 심지어 약물 부작용이 원인이 될 수 있습니다. 나이 든 사람이나 만성 질환을 가진 경우 발생 확률이 높아지므로, 평소 건강 관리가 중요합니다.

구체적으로는 피부 염증, 신경 손상, 또는 내분비계 이상이 관련될 수 있으며, 이를 진단하기 위해 의료 검사가 필수입니다.

무수한증 대처와 예방법

무수한증을 의심할 때는 먼저 전문의를 찾아 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 치료로는 땀샘 자극 약물이나 생활 습관 개선이 효과적일 수 있습니다. 예방을 위해서는 더운 날씨에 충분한 수분 섭취와 시원한 환경 유지, 그리고 규칙적인 운동을 통해 체온 조절 능력을 강화하세요.

• 하루에 2리터 이상의 물 마시기
• 통풍이 잘 되는 옷차림 선택
• 정기적인 건강 검진 받기
• 스트레스 관리로 신경계 보호

언제 의사를 찾아야 할까

증상이 지속되거나 심해진다면 지체 없이 병원을 방문하세요. 특히, 고열이나 호흡 곤란이 동반될 때는 응급 상황일 수 있습니다. 조기 발견이 회복을 돕기 때문에, 평소에 몸의 변화를 잘 관찰하는 습관이 유용합니다.